Dr. phil. Chantal Herren
eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
chantal.herren(a)psychologie.ch
„Wenn du dein Hier und Jetzt unerträglich findest und es dich unglücklich macht, dann gibt es drei Möglichkeiten: Verlasse die Situation, ändere sie oder akzeptiere sie ganz. Wenn du Verantwortung für dein Leben übernehmen willst, dann musst du eine dieser drei Möglichkeiten wählen, und du musst die Wahl jetzt treffen (Eckhard Tolle).“
Gerne möchte ich Sie dabei unterstützen, auf emotionale Herausforderungen wohlüberlegt und bewusst zu reagieren – entsprechend Ihren Zielen und Werten. Ich möchte gemeinsam mit Ihnen Wege erarbeiten, wie Sie unangenehme oder schmerzhafte Gefühle akzeptieren und loslassen können, um Ihre Energie dafür zu nutzen, das Leben zu gestalten, das Sie leben wollen.
Gerne möchte ich Sie dabei unterstützen, auf emotionale Herausforderungen wohlüberlegt und bewusst zu reagieren – entsprechend Ihren Zielen und Werten. Ich möchte gemeinsam mit Ihnen Wege erarbeiten, wie Sie unangenehme oder schmerzhafte Gefühle akzeptieren und loslassen können, um Ihre Energie dafür zu nutzen, das Leben zu gestalten, das Sie leben wollen.