COACHING

Coaching ist eine in der Regel kürzere themenfokussierte psychologische Beratung.

Berufliche Belastungen, Konflikte am Arbeitsplatz, Stress, Überforderung, Mehrfachbelastungen bei der Lebensgestaltung sind häufige Gründe, die Menschen ein Coaching aufsuchen lassen. Da diese Art Belastungssituationen nicht selten zu psychischem Leiden oder auch psychischen Störungen von klinischem Ausmass führen, steht zu Beginn eine sorgfältige Abklärung Ihrer individuellen Situation. Je nachdem zu welcher Einschätzung wir gelangen, entscheiden wir, ob für Sie eher ein Coaching oder eine Psychotherapie in Frage kommt.

In unseren Coachings unterstützen wir Sie darin Ihre Probleme zu erkennen, Ihre Ressourcen zu nutzen, Prioritäten zu setzen, Entscheidungen zu treffen und Zukunftsperspektiven zu entwickeln.

Wir bieten Coachings für Führungsverantwortliche, Angestellte und Selbständige in unterschiedlichen Berufsfeldern an.

Ein Coaching umfasst etwa 5 – 10 Sitzungen.